Cicle sobre pressió estètica i salut mental en l’adolescència
El pes de la mirada és un projecte cultural, educatiu i comunitari itinerant que té com a objectiu sensibilitzar sobre la salut mental juvenil i generar espais de reflexió sobre la pressió estètica que afecta adolescents i joves.
El cicle combina formació, art i participació comunitària per arribar a diferents públics: famílies, alumnat, joves, professionals de l’educació i ciutadania. A través de diverses propostes culturals i educatives, el projecte vol facilitar eines de comprensió i diàleg sobre els impactes de la pressió social en la construcció de la identitat, l’autoestima i la relació amb el cos.
Aquest any, la proposta posa un especial èmfasi en la pressió estètica, entesa com el conjunt d’exigències socials i culturals sobre la imatge corporal, el físic i l’autoestima. Aquesta pressió afecta tant noies com nois —tot i que encara avui impacta més especialment les noies— i es manifesta a través de ideals de bellesa impossibles, comparacions constants amb els altres, la influència de les xarxes socials i els mitjans de comunicació, i normes socials que marquen com “s’ha de veure i comportar el cos”.
Aquestes dinàmiques poden generar ansietat, baixa autoestima i malestar emocional, i en alguns casos poden contribuir a l’aparició de trastorns de la conducta alimentària (TCA).
Davant d’aquest context, el projecte aposta per una aproximació preventiva i comunitària que combina reflexió, experiència artística i diàleg intergeneracional.
Per abordar aquesta realitat, El pes de la mirada desplega diverses línies d’acció complementàries.
Les accions previstes dins d'aquest cicle són:
Teatre fòrum – “Sense Filtre” d'Enraona Teatre
Vivim entre pantalles i missatges que marquen com hauríem de ser i com hauria de ser la nostra imatge. Moltes persones joves creixen comparant-se amb ideals que no representen la diversitat ni la realitat.
Sense Filtre porta aquesta realitat a l’escenari i convida a reflexionar sobre com aquestes pressions poden afectar la nostra autoestima i el nostre benestar.
A través d’aquesta obra de teatre d'Enraona Teatre i Frec a frec, adreçada a tots els públics, es presenten situacions quotidianes que moltes persones adolescents viuen en secret: comentaris sobre el cos, comparacions amb altres i la sensació de no encaixar.
El teatre fòrum és una eina participativa que permet reflexionar col·lectivament sobre situacions quotidianes de l’adolescència.
A través de diverses escenes teatrals es posaran sobre la taula temes com:
- la pressió social
- la construcció de la identitat
- l’autoestima
- les relacions i conflictes emocionals
El públic podrà intervenir en les escenes i proposar alternatives, generant un espai de reflexió compartida entre famílies, joves i comunitat educativa.
L'entrada és gratuïta. Però caldrà reservar plaça prèviament a través del formulari que es proporcionarà pròximament.
Mil Flors - Maria Gambús
De l'11 de maig al 12 de juliol de 2026, Sant Jaume de Llierca
Mil Flors és una exposició de l’artista i docent Maria Gambús que reuneix un conjunt de pràctiques artístiques amb un fil conductor comú: les violències silenciades.
A través d’instal·lació, fotografia, text, vídeo i performance, l’exposició explora la pressió social, la identitat i les expectatives sobre el cos. Una proposta que ens interpel·la col·lectivament, tot i posar especial atenció en l’adolescència i la joventut.
L’exposició proposa un recorregut per diferents espais, on cada instal·lació interpel·la el visitant des de l’emoció, la memòria i la resistència.
VINE A VEURE-LA. Entrada lliure en horari d’obertura:
- Lloc: Sala d'exposicions de l'Ajuntament
- Dies i hores: de dilluns a divendres de 9 a 14 h. I dijous de 17 a 19:30 h.
VISITA GUIADA A CÀRREC DE MARIA GAMBÚS:
- Oberta a tothom: divendres 18 de juny a les 18 h
Exposició fotogràfica Relats fotogràfics: nosaltres i la (de)pressió estètica
Itinerant per 7 municipis de la Garrotxa.
L’exposició presenta una selecció d’imatges del concurs Dones amb Empenta 2024, una iniciativa participativa que utilitza la fotografia com a eina de reflexió social.
Les imatges proposen una mirada crítica sobre:
- els estereotips de bellesa
- la construcció social del cos
- la pressió estètica i la seva relació amb l’autoimatge
També inclou una proposta d’interacció amb materials didàctics i espais de reflexió, creats per la l’educadora social Helena Bantí, experta en diversitats
Taula rodona final
El cicle culminarà amb una taula rodona oberta a la ciutadania per aprofundir en el debat sobre pressió estètica, diversitat corporal i salut mental.
Ubicació: Olot
Novembre 2026. Data pendent de concretar.
Recurs pedagògic sobre pressió estètica
El cicle també incorpora un recurs pedagògic format per materials i dinàmiques participatives per treballar la pressió estètica, la relació amb el cos, la identitat i els ideals de bellesa.
Inclou propostes com jocs, cartes i preguntes que fomenten el debat i la reflexió en grup.
Aquest recurs va acompanyat d’una guia didàctica amb orientacions per dinamitzar les activitats, facilitar converses i oferir eines a professionals que treballen amb joves
Creada per la l’educadora social Helena Bantí, experta en diversitats
Campanya visual comunitària
El projecte inclourà una campanya visual de sensibilització amb enganxines col·locades en miralls d’espais públics i equipaments.
La campanya vol generar un impacte directe en el dia a dia i convidar a reflexionar sobre la relació amb el propi cos i sobre com la mirada social condiciona la percepció de nosaltres mateixos.